Biustonosze sportowe

Biustonosze sportowe - wygoda i komfort podczas ćwiczeń!

Trening w klasycznej bieliźnie codziennej nigdy nie jest najlepszym pomysłem. Obcierające szwy, niezbyt wystarczające wsparcie piersi i nieprzystosowany do dobrego odprowadzania potu materiał mogą uprzykrzyć każdy, nawet najlżejszy trening. Staniki sportowe są do takiej roli optymalnie przystosowane, jednak wybór właściwego nie zawsze należy do najłatwiejszych. Na co zwrócić uwagę wybierając biustonosz sportowy?

Główną rolę odegra tu dobór stanika właściwego do rodzaju aktywności. Intensywny trening wymaga sporego wysiłku także ze strony piersi, które nawet przy niewielkich rozmiarach będą podczas biegu mocno się poruszały. Jako że biust nie ma jednak własnej amortyzacji w postaci dodatkowych mięśni, każdy trening grozi rozciąganiem się budującej go tkanki i utratą jędrności. Wspierający prawidłową pozycję piersi stanik sportowy może w tej kwestii zdziałać naprawdę wiele.

Bielizna sportowa dla pań – rodzaje amortyzacji w stanikach sportowych

Ze względu na rodzaj treningu i obciążenia, na jakie narażone są piersi podczas wysiłku, najlepsi producenci bielizny sportowej dzielą biustonosze sportowe na trzy główne kategorie. Stosowane nazewnictwo jest tu różne, choć najczęściej spotyka się określenia anglojęzyczne. I tak:

• Staniki sportowe low intensity przypominają zwykle krótkie topy i nie oferują zbyt wysokiego poziomu amortyzacji, przez co sprawdzą się głownie przy lekkim treningu. Biustonosz sportowy tego typu sprawdzi się u kobiet z mniejszymi piersiami, czy np. podczas lekkich, relaksacyjnych zajęć jogi, jednak na dłuższą metę działa jedynie poprzez dociśnięcie biustu do klatki piersiowej, co nie daje zwykle optymalnych efektów.
• Staniki sportowe medium lub mid intensity to już bielizna do średniointensywnego wysiłku fizycznego, doskonała zarówno na siłowni jak i podczas innych sportów nie wymagających np. podskakiwania czy intensywnego biegu. Stanik tego typu najłatwiej rozpoznać po wyraźnych szwach oddzielających i wspierających każdą pierś z osobna, nie widzianych w opisanych wcześniej lekkich topach.
• Staniki sportowe high intensity oferują największe wsparcie dla kobiecego biustu podczas treningu i poradzą sobie nawet u pań z dużymi piersiami. Specjalne szwy i wzmocnione panele wykorzystywane tu przez producentów radzą sobie najlepiej z utrzymywaniem każdej piersi na swoim miejscu, przez co nawet bieg czy intensywny trening cardio nie powinien powodować większego dyskomfortu.

Na co zwrócić uwagę przy zakupie biustonosza sportowego?

Optymalna amortyzacja jest w staniku sportowym sprawą nadrzędną, jednak nawet dopasowanie jej do rodzaju treningu nie zagwarantuje pełnego komfortu, jeśli nie dobierzemy właściwie swojego rozmiaru. Uwagę zwracamy więc na pas biustonosza, który powinien przylegać do ciała, ale nie ocierać podczas ruchu. Stosowana tu najczęściej gumowa wstawka nie powinna też za bardzo uciskać w obwodzie – stanik sportowy nie powinien odciskać się na skórze, powodując mocne zaczerwienienie czy wręcz siniaki.

Przy wyborze stanika sportowego ważne będą też miseczki, na tyle duże by zmieściły całe piersi, ale i nie dające im pola do przemieszczania się podczas treningu. Jeśli w wybranym biustonoszu zastosowano fiszbiny, warto sprawdzić by te nie wbijały się pod pachami lub bezpośrednio w pierś, a także nie ugniatały w okolicach mostka.

Dobrym rozwiązaniem wykorzystywanym w niektórych biustonoszach sportowych są regulowane ramiączka, jednak jeśli wybrany model ich nie ma, warto upewnić się że jego długość nie będzie problemem i zapewni odpowiednie utrzymanie piersi.

Staniki sportowe w Bikester.pl

Jazda na rowerze, trening na siłowni, zajęcia z jogi, bieg w parku – dobrze dopasowana bielizna sportowa powinna być podstawą ubioru każdej aktywnej kobiety. W sklepie Bikester.pl zadbaliśmy o dużą różnorodność modeli, rozmiarów i fasonów wygodnych staników sportowych, oferując najciekawsze propozycje z kolekcji Icebreaker, Kari Traa, Mountain Equipment i wielu innych.